Vendredi, c’était le check up !
Je suis sous Oromone 1mg + Androcur 1/4 depuis 4 ans. C’est un traitement hormonal que je supporte bizarrement bien.
Gros check-up puisque bilan sanguin et IRM cérébrale à faire.
Depuis un an, tout est relativement stable. J’ai pris un peu de poids (confinement sûrement… ou pas) et j’ai eu quelques douleurs ovariennes supportables. J’ai souvent mal en bas du dos, c’est parfois compliqué de vivre avec.
Je fais 1h30 de yoga le week-end, je vais au travail à pied la semaine (30 minutes aller/retour). C’est un bon équilibre.
Je sais qu’il est difficile de bouger quand nous souffrons. Mais c’est nécessaire pour avoir moins mal ! Vos organes ont besoin de mobilité. Alors un peu de marche, du yoga, un coup d’escaliers… sont des bons prétextes pour mobiliser votre corps et votre esprit !
Je fais attention à mon alimentation, avec des écarts que je supporte plus ou moins. Ma diététicienne m’a prescrit des compléments pour compenser les écarts mais mon corps sait me dire STOP.
Je vais chez l’ostéopathe 1 fois par mois.
Je dors 8h par nuit.
Alors oui, il est possible de vivre avec une endométriose, malgré le traitement, les douleurs et la fatigue. PRENEZ SOIN DE VOUS. ECOUTEZ-VOUS.
L’optimisme est également un bon remède pour aller mieux 🙂
J’ai également pris une BIG décision : faire une préservation ovocytaire. Une expérience que j’appréhende beaucoup du fait de l’arrêt de la pilule et des injections d’hormones.
J’ai prévu un petit programme pour la vivre au mieux : régime alimentaire spécifique pour booster la fertilité, traitement en phytothérapie pour éviter les effets secondaires et séances de yoga pour se faire du bien et se reconnecter à soi !
Je vous partagerai mon expérience dans cette rubrique afin que vous sachiez VRAIMENT ce que c’est.
Et vous, vos check-up ? Comment se passent-ils ?
endolife 